Postparto: Mitos y verdades sobre la cuarentena
25 de August de 2017 08:09

Durante el periodo postparto o del puerperio es que se da la cuarentena, una etapa que dura entre seis y ocho semanas y se caracteriza porque es el retorno a la normalidad de todos los cambios orgánicos y fisiológicos que sufrió la mujer durante el embarazo y el parto.

En otras palabras, la cuarentena se refiere al “aislamiento preventivo al que se somete durante un periodo de tiempo y por razones sanitarias, a personas y animales”; sin embargo, esto no significa que la mujer esté enferma, ni mucho menos, es solo el tiempo que necesita, como ya lo hemos dicho, para recuperarse de todos los cambios que se están operando en ella.

Algo importante que también debemos considerar es que estos cambios no son solo físicos, sino emocionales; razón por la cual es necesario comprender y ser empático con la madre.

Entre los mitos de la cuarentena escucharás que las mujeres “no deberían” abrigarse, bañarse, evitar salir a la calle, pintarse las uñas o teñirse el pelo, y ni se te ocurra enojarte, asustarte, enfriarte o mojarte porque “se te irá” la leche.

La verdad es que durante este periodo de tiempo debes estar muy activa, realizar ejercicios en la medida de lo posible y con la supervisión de tu médico, además debes evitar cualquier bebida alcohólica, la cafeína, y cuidado con abusar de las fajas.

Comentarios

Otras noticias de Salud

Cuidado con el hipotiroidismo durante el embarazo
Cuidado con el hipotiroidismo durante el embarazo

Siempre lo decimos, el embarazo es el tiempo más emocionante y feliz que puede tener una madre; sin embargo, tiene muchos riesgo, algunos son externos...

Leer más
La importancia de los controles médicos en el embarazo
La importancia de los controles médicos en el embarazo

Atrás quedaron esas épocas en que la mujer llevaba su embarazo sin ningún tipo de vigilancia médica y que inclusive daban a luz en sus...

Leer más
Estudio demostraría que ser madre después de los 35 sería una gran ventaja
Estudio demostraría que ser madre después de los 35 sería una gran ventaja

Muchas mujeres piensan que a partir de los 35 años podría ser riesgoso pensar en un embarazo, sin embargo, la ciencia avanza y la calidad...

Leer más
Doctor José Recoba
¡Hola! Soy el Dr. Pepe Recoba
Quiero darles una cordial bienvenida a lo que espero sea un espacio saludable dónde compartir con ustedes todo lo referente al cuidado de sus niños.
El objetivo de este espacio es que podamos responder todas aquellas preguntas que se puedan “quedar en el tintero” durante la consulta de sus niños con sus pediatras, ¿Acaso no les ha pasado que al llegar a casa, recién recuerdan las preguntas importantes que no hicieron? Este sitio está diseñado precisamente para desarrollar más estos temas.
A partir de ahora atenderé sus consultas, dudas y preguntas sobre los temas que son de su interés, para darles herramientas que les sean de utilidad sobre cómo cuidar la salud de sus hijos.